+ 7 (495) 783-85-21
< НазадКулинарный блогГранола с кокосовым чиа-пудингом и свежей клубникой

Гранола с кокосовым чиа-пудингом и свежей клубникой

Гранола с кокосовым чиа-пудингом и свежей клубникой
приготовление
1 час 30 минут
Описание
Лёгкий и полезный ягодный десерт с клубникой, орехами и мёдом.
Ингредиенты:
  • грецкий орех — 100 г
  • овсянка  — 38 г
  • изюм — 50 г
  • мёд — 50 г
  • кокосовое молоко — 400 мл
  • сахар — 90 г
  • мука — 25 г
  • растительное масло — 16 г
  • семена чиа — 10 г
  • клубника — 500 г
  • ряженка 4,5% — 50 мл
Пошаговый рецепт:
Шаг 1

Грецкий орех нарезаем на мелкие кусочки, далее смешиваем с овсянкой и растопленным мёдом.


Шаг 2

На противень выкладываем пергамент, равномерно распределяем получившуюся орехово-медовую смесь.

Ставим в духовку на 3-4 минуты при 180 градусах. Достаём противень из духовки, перемешиваем гранолу и ставим выпекаться ещё на 3-4 минуты до равномерного золотистого цвета.


Шаг 3

В ещё горячую гранолу добавляем изюм, перемешиваем.


Шаг 4

Кокосовое молоко и 40 г сахара доводим до кипения в сотейнике, муку и масло смешиваем в отдельной миске.

Постепенно вливаем в получившуюся смесь горячее молоко. Важно помешивать, чтобы не образовались комочки.


Шаг 5

Смесь возвращаем в сотейник, продолжая постоянно помешивать. Варим до кипения. После закипания проварить ещё 2-3 минуты.

Снять с огня, добавить семена чиа. Перелить всё в стеклянную ёмкость или миску и убрать в холодильник на 3-4 часа, чтобы пудинг загустел.


Шаг 6

Клубнику необходимо проварить с 50 г сахара, затем измельчаем её при помощи блендера.

Для клубничного соуса смешать 50 мл получившегося остывшего соуса + 50 мл ряженки.


Шаг 7

В тарелку с высокими краями наливаем клубничный соус. На одну порцию используем 80 г готовой гранолы - выкладываем её по центру. 

1 столовую ложку кокосового пудинга выкладываем по центру гранолы. Для украшения можно использовать ягоды, ореховое печенье, лепестки миндаля. 


Вернуться к списку

Связанные товары


Авторизация
Забыли пароль?
Зарегистрироваться
Регистрация
Восстановление пароля
На ваш E-Mail придёт ссылка для сброса пароля
Ссылка для восстановление пароля была отправлена Вам на указанную почту.
Подписка на товар
Подписка на товар
Вы подписались на товар!
Закрыть