Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм
Артикул: p6024145
Купили 62 раза
О товаре
- Почему одни люди худые от природы, а другие «растут» от одной булочки.
- Что такое цикл Кребса, или как митохондрии насыщают нас энергией.
- Какие методы существуют сегодня для измерения метаболической активности.
- Как «объяснить» организму на его языке, что пора перестать запасать жир.
«Обширные данные по эволюционной биологии, физиологии и антропологии заставят вас по-новому взглянуть на то, что казалось таким известным: на метаболизм и объем вашей талии». — Стефан Гийаней, доктор медицины США, нейробиолог, автор книги «Голодный мозг»
Характеристики
- Автор:
- Герман Понцер
- Серия:
- Интуитивное питание
- Раздел:
- Популярная медицина
- Издательский бренд:
- БОМБОРА
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2021
- Количество страниц:
- 400
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Формат:
- 175x218 мм
- Вес:
- 0.53 кг
Наталия Ларина
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Ошибка многих людей, которые начинают задумываться о переходе на правильное питание и вообще здоровом образе жизни, что они не понимают основополагающих принципов, на которых зиждется этот жизненный уклад. Поэтому перед тем как что-то начать хорошо бы изучить теорию, основанную на многочисленных научных исследованиях. Автор в книге развеивает много мифов и открывает глаза на многие популярные рекомендации, которые в итоге оказываются вредными. Советов в книге не ждите, это все-таки исследование, хотя и написанное простым и понятным языком, без использования сложных научных терминов. Книга будет полезна всем, кому интересно, как все взаимосвязано в нашем организме относительно питания.