Как пережить кризис. Терапевтические практики "ленивой мамы"
Описание и характеристики
Из этой книги вы узнаете о том, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем, и найдете инструменты, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше.
ID товара
2968396
Издательство
Эксмо
Серия
Ленивая мама
Год издания
2023
ISBN
978-5-04-181013-9
Количество страниц
208
Размер
20.5x14x1.2
Тип обложки
Твердый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
270
Возрастные ограничения
16+
Извините, на сайте что-то сломалось.
Обновите страницу.
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.4
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Татьяна
08.03.2024
С толком и расстановкой
Читала все книги данного автора, все замечательные. Особенно впечатлили книги для молодых мам. Каждое издание отличается доходчивостью, отсутствием "воды", юмором и оптимизмом. Данная работа - не исключение. У меня в жизни было достаточно тяжелых периодов, так что некоторые советы автора по поводу взаимодействия с последствиями кризиса проверены эмпирическим путем. Хорошие практичные советы.
Мария
12.10.2023
Я скупила, наверно, все книги Анны Быковой, мне очень нравится содержание, никакой воды, проблема- варианты развития событий- решений по каждому случаю, и все это с примерами! Очередная книга-шпаргалка для жизни, я даже маркером подчеркиваю высказывания, и потом их перечитываю. Вдохновляет, придает сил и расставляет в голове все по полочкам! Однозначно рекомендую к покупке! С нетерпением буду ждать следующую книгу этого автора!
Плюсы
Просто о психологии
Минусы
их нет
Ольга
23.09.2023
Рекомендую
Взяла эту книгу, даже не глядя, просто узнав, кто автор. Всей душой люблю книги Анны Быковой, прочитала все, пишет безумно интересно, с юмором, без нравоучений, много переосмысливаешь во время чтения. Эта книга уже для помощи самим взрослым, в тяжелые моменты жизни. Мне книга очень помогла снять нагрузку, я узнала, как можно привести себя в тонус, разгрузить нервную систему, поэтому от души советую!
Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие - как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще не понятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса.
Из этой книги вы узнаете о том, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем, и найдете инструменты, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше.
Из этой книги вы узнаете о том, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем, и найдете инструменты, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше.