Роб Уокер: С широко открытыми глазами. 131 способ увидеть мир по-другому и найти радость в повседневности
The Art of Noticing: 131 Ways to Spark Creativity, Find Inspiration
Аннотация к книге "С широко открытыми глазами. 131 способ увидеть мир по-другому и найти радость в повседневности"
Простые и увлекательные упражнения для развития творческого мышления.
В эпоху информационного шума наша жизнь привязана к телефонам, электронной почте и социальным сетям. Среди всех этих отвлекающих факторов мы часто теряем способность ощущать и присутствовать в настоящем: думать, видеть и слушать.
Откройте для себя упражнения Роба Уокера. Эта великолепно оформленная книга вдохновит на творчество и поможет увидеть мир по-новому. Вы научитесь яснее мыслить, лучше слушать, продуктивнее работать. Вы заново обретете интерес к жизни и начнете замечать то, что действительно важно.
От автора
Фраза «учиться обращать внимание» поразила меня, когда я прочитал рассказ Беннинга в книге «Нарисуй с закрытыми глазами» с творческими заданиями для студентов художественных вузов. Эта идея меня так и не оставила.
В это время я составлял план пятинедельного курса, который до сих пор провожу раз в год в Нью-Йоркской школе визуального искусства. Каждый год в какой-то...
Простые и увлекательные упражнения для развития творческого мышления.
В эпоху информационного шума наша жизнь привязана к телефонам, электронной почте и социальным сетям. Среди всех этих отвлекающих факторов мы часто теряем способность ощущать и присутствовать в настоящем: думать, видеть и слушать.
Откройте для себя упражнения Роба Уокера. Эта великолепно оформленная книга вдохновит на творчество и поможет увидеть мир по-новому. Вы научитесь яснее мыслить, лучше слушать, продуктивнее работать. Вы заново обретете интерес к жизни и начнете замечать то, что действительно важно.
От автора
Фраза «учиться обращать внимание» поразила меня, когда я прочитал рассказ Беннинга в книге «Нарисуй с закрытыми глазами» с творческими заданиями для студентов художественных вузов. Эта идея меня так и не оставила.
В это время я составлял план пятинедельного курса, который до сих пор провожу раз в год в Нью-Йоркской школе визуального искусства. Каждый год в какой-то момент я прошу моих студентов «попробовать обращать внимание». В этом и заключается все задание. И каждый работает над моим намеренно непонятным поручением по-своему.
Успешные учителя, врачи, юристы, предприниматели и клерки — все они выхватывают из повседневности незаметные подсказки и детали, которые проходят мимо всех остальных. Вот почему на самом деле такие компании, как Google и Goldman Sachs, ввели программы, разработанные специально для того, чтобы помочь работникам бороться с нашей культурой помех и восстановить их концентрацию и креативность — как правило, под вывеской медитации или обучения осознанности. Умение обращать внимание, привычка замечать культивируют оригинальный взгляд на мир, самостоятельную точку зрения. Отчасти именно этому я пытаюсь научить моих студентов и именно поэтому пытаюсь практиковать наблюдательность сам.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить более осознанной, интересной и творческой жизнью.
Для всех представителей креативной индустрии.
Иллюстрации к книге Роб Уокер - С широко открытыми глазами. 131 способ увидеть мир по-другому и найти радость в повседневности
Рецензии на книгу «С широко открытыми глазами. 131 способ увидеть мир по-другому и найти радость в повседневности»
Мамин «день сурка» или как найти радость в каждом дне?
«Что ты жалуешься, ты же сидишь дома с ребенком, отдыхаешь уже несколько лет!?»
Знакомо!? Ох, как бесит эта фраза. Отдыхаешь…
Будни у мам, да и выходные, насыщенны делами. И дела эти непрекращающиеся. Всегда будет, что убрать, помыть, приготовить, почитать, объяснить, постирать и так далее по списку. Реальный «день сурка». Я, кстати сказать, уже два года хочу пересмотреть этот фильм, но нет времени…
Какой выход из ситуации?...
«Что ты жалуешься, ты же сидишь дома с ребенком, отдыхаешь уже несколько лет!?»
Знакомо!? Ох, как бесит эта фраза. Отдыхаешь…
Будни у мам, да и выходные, насыщенны делами. И дела эти непрекращающиеся. Всегда будет, что убрать, помыть, приготовить, почитать, объяснить, постирать и так далее по списку. Реальный «день сурка». Я, кстати сказать, уже два года хочу пересмотреть этот фильм, но нет времени…
Какой выход из ситуации? Ежедневно, в повседневных делах находить что-то интересное и новое. Предвижу вопрос уставшей мамы «как? В чем? Где?»
Роб Уокер в книге «С широко открытыми глазами» предлагает 131 способ увидеть мир по-другому и найти радость в повседневности. Книга вышла в издательстве МИФ и, как мне кажется, ориентирована на художников, творческих личностей и всех, кто ищет новые впечатления и эмоции в каждом дне жизни. Я же считаю, что это прекрасная книга для мам!
«Обращайте внимание!» - это девиз книги. На что? На мир вокруг. Важно, делать это можно и нужно вместе с ребенком. Я проверила, дети включаются быстро и легко. Я называю это «охотой на…»
Когда надо быстро собраться на прогулку, в сад или по делам я объявляю «охоту на …» Дочка быстро одевается, и мы спокойно отправляемся «в путешествие». Дальше дело за вашей фантазией. В книге автор предлагает 131 вариант.
На улице можно наблюдать, искать, «охотиться» на птиц, дорожные знаки, граффити, телефонные автоматы (у нас стоит один такой), потерянные вещи, рисунки на окнах, на машины определенного цвета или с выбранными цифрами в номере, людей с цветами, людей в смешных шапках, да на что угодно.
Мы с дочкой часто ищем «улики». Сюжет я придумываю в зависимости от того, какую книжку мы с ней читаем. «Что необычного ты видишь?», спрашиваю я дочку. «Фантик, краска на асфальте, закрашенная фраза на заборе...» «О, это нам знак, он указывает в сторону сада, пойдем искать следующий знак». И так до входа в садик.
Конечно, 131 способ Роба Уокера не только про то, что можно увидеть на улице. Можно еще нюхать, слушать, сочинять истории, создавать карты, по-другому использовать привычные вещи, наблюдать, искать, угадывать, задавать вопросы и смотреть на ночное небо. И еще много всего.
Несколько месяцев, ежедневно в карантин, мы с дочкой следили за каштаном перед домом и фотографировали его. Весна и осень отличное время наблюдения за изменениями в природе. С ребенком можно вести дневник.
Мы постоянно смотрим на небо и обсуждаем, на что и кого похожи облака.
Можно писать письма. Это интересная игра с ребенком: деду Морозу, Снежной Королеве, любимой ведьмочке Петронелле, фее Земляничке и принцессе Софии из мультфильма. А потом идти к почте (это у нас по пути в детский сад), отправлять письмо.
А можно искать красивые листья или фотографировать тени. Вариантов много.
Все они дают возможность переключиться с повседневных забот, отвлечься от бытовых мыслей и проблем, вздохнуть, посмотреть на небо, вдохнуть полной грудью и переключиться. Наполнить жизнь приключениями. Не глобальными, без рисков. Но интересными и полезными.
Роб Уокер в книге «С широко открытыми глазами. 131 способ увидеть мир по-другому и найти радость в повседневности» предлагает еще такое упражнение: «спроси себя, откуда это взялось?» о любом предмете, который в этот момент вы увидели. Мне даже искать предметы не надо, дочка постоянно «почемучит» и задает вопросы «что это, откуда, как сделано?» И это отличный повод не только удовлетворить любопытство ребенка, но и погрузить себя в неизвестную тему и узнать что-то новое.
Ищите радость и удовольствие в повседневных делах! И читайте полезные книги!
В последнее время в голове крутится фраза, которую выучила на разговорных занятиях у Хью Деллара "My attention span is shot to bits" (вольный перевод "Караул, спасай свою концентрацию внимания"). Постоянно листание соцсетей не осталось без следа. Подумала, было бы здорово прокачать внимательность.
Это действительно 131 способ развить наблюдательность. Все они условно поделены на 4 уровня сложности и разбиты по главам. И они совершенно-невообразимо-необычные! Думаю, нужно...
Это действительно 131 способ развить наблюдательность. Все они условно поделены на 4 уровня сложности и разбиты по главам. И они совершенно-невообразимо-необычные! Думаю, нужно к такой книге краткий чек-лист всех предложенных техник, потому что просто прочитав книгу залпом, очень сложно запомнить их все.
Я сейчас практикую одни из способов- ищу вокруг себя, дома и на улице, цифры от 100-1 по порядку. Пока нашла только 100, 99. Фотографирую их для себя. Посмотрим, как быстро закончу.
Кому хочется прокачать внимательность- вы точно себе что-то найдете! Тут целый клад классных идей!
Если вы обнаружили ошибку в описании
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.