Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
Перевод
Оригинал

Магия утра

Как первый час дня определяет ваш успех
Бумажная
–20%
875 ₽
700 ₽
Электронная
–20%
449 ₽
359 ₽
Аудиокнига
–20%
549 ₽
439 ₽
Серия книги
Как сделать свой успех неизбежным
Поможет добиться успеха и повысить самооценку
Как выявить лучшее в себе и в своих детях
Недатиро­ванный ежедневник на 12 месяцев
956 ₽
1 195 ₽
Как найти и удержать любовь и страсть
Самый быстрый способ выйти на новый уровень
Как писать лучше и зарабатывать больше
Как заложить основы счастливой и богатой жизни
Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень
Как освежить чувства и вернуть любовь
550 ₽
1 195 ₽
Как проявить цели и желания в жизнь
836 ₽
1 045 ₽

О книге

Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
Источник энергии и продуктивности на каждый день
Более 11 тыс. отзывов на Amazon
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
Источник энергии и продуктивности на каждый день
Более 11 тыс. отзывов на Amazon

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.

Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?

Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни — и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?

Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:

  • Снизить уровень стресса;
  • Улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);
  • Просыпаться каждое утро с зарядом энергии;
  • Больше зарабатывать;
  • Найти свое призвание и следовать ему;
  • Повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.

От автора

Какова бы ни была ваша цель — существенно изменить лишь некоторые ключевые аспекты своей жизни или радикально преобразовать все свое существование, чтобы все, с чем вам приходится бороться сейчас, стало лишь неприятным воспоминанием, — вы выбрали правильную книгу. Вы вот-вот отправитесь в чудесное путешествие и в пути, благодаря простому, но по-настоящему революционному процессу, уж точно измените любую сферу своей жизни — и все это вы сможете сделать в самом начале дня, до восьми часов утра.

Знаю, знаю, это очень серьезное заявление. Но описываемый мной метод уже привел к весьма заметным результатам (буквально) десятки тысяч людей во всем мире (включая меня самого), и он действительно способен переместить вас в место и время вашей мечты. Должен сказать, для меня огромная честь поделиться им с вами, и я сделал все, что было в моих силах, чтобы превратить эту книгу в важную и ценную инвестицию вашего времени, энергии и внимания.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого — с первого часа каждого дня.

Бесплатные главы

Серия
Как сделать свой успех неизбежным
Поможет добиться успеха и повысить самооценку
Как выявить лучшее в себе и в своих детях
Недатиро­ванный ежедневник на 12 месяцев
956 ₽
1 195 ₽
Как найти и удержать любовь и страсть
Самый быстрый способ выйти на новый уровень
Как писать лучше и зарабатывать больше
Как заложить основы счастливой и богатой жизни
Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень
Как освежить чувства и вернуть любовь
550 ₽
1 195 ₽
Как проявить цели и желания в жизнь
836 ₽
1 045 ₽
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Цитаты из книги

Тишина

Тишина — один из лучших инструментов, позволяющих немедленно уменьшить стресс, одновременно повысив осознанность, и достичь ясности, что непременно поможет вам каждый день сохранять фокус на поставленных целях, приоритетах и самом важном в вашей жизни.

Аффирмации

Аффирмации — один из самых эффективных инструментов, позволяющих быстро стать тем человеком, который способен достичь в жизни всего, чего хочет. Опра Уинфри, Джим Керри, Мухаммед Али применяли позитивные убеждения и верили в них. Это действительно помогло им в путешествии к успеху и богатству.

Визуализация

Тайгер Вудс, величайший игрок в гольф всех времен и народов, прибегает к визуализации, мысленно репетируя отличное выполнение каждого удара на каждой лунке. Уилл Смит воображал свой успех задолго до того, как на самом деле стал «звездой» Голливуда.

Физические упражнения

Утренняя зарядка должна стать основой распорядка вашего дня. Если вы делаете ее хотя бы несколько минут каждое утро, это существенно повышает уровень энергии, укрепляет здоровье и уверенность в себе и усиливает эмоциональное благополучие, а также позволяет эффективнее мыслить и лучше фокусироваться на важном.

Чтение

Чтение, пятая практика из набора «спасательных кругов», представляет собой быстрый путь к трансформации любой области вашей жизни. Это один из самых прямых способов приобретения знаний, идей и стратегий, которые вам нужны для достижения успеха в любой сфере жизни.

Ведение дневника

Как элемент метода «Чудесное утро» письмо позволяет документировать мысли, идеи, озарения, достижения, успехи и выученные уроки, а также любые сферы благоприятных возможностей, личностного роста или самосовершенствования.

Впечатления

  • Роберт Кийосаки
  • Тим Сандерс
  • Наташа Старостина
Роберт Кийосаки
автор бестселлера «Богатый папа, бедный папа»
Хэл Элрод — гений, и его книга волшебна. Он собрал лучшие практики в один утренний ритуал, который стал частью моего дня.
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень
Самый быстрый способ выйти на новый уровень
Как найти и удержать любовь и страсть
Как выявить лучшее в себе и в своих детях
Утренний ритуал, который поможет больше и лучше писать
Как заложить основы счастливой и богатой жизни
Пошаговая инструкция для построения отношений своей мечты
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
Как проявить цели и желания в жизнь
836 ₽
1 045 ₽
Как первый час дня определяет ваш успех
Как первый час дня определяет ваш успех
Как освежить чувства и вернуть любовь
550 ₽
1 195 ₽
Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень
Как заложить основы счастливой и богатой жизни
Как первый час дня определяет ваш успех
Открывает путь к успеху, помогает изменить жизнь
Как сделать свой успех неизбежным
Самый быстрый способ выйти на новый уровень
Как писать лучше и зарабатывать больше
Как заложить основы счастливой и богатой жизни
Как найти и удержать любовь и страсть
Недатиро­ванный ежедневник на 12 месяцев
956 ₽
1 195 ₽

Чтобы утро всегда было добрым

Как выявить лучшее в себе и в своих детях
Поможет добиться успеха и повысить самооценку

Утренний ритуал, меняющий жизнь

С этой книгой покупают

Новый подход к избавлению от стресса
796 ₽
995 ₽
Бестселлер
-20%
Эмоциональный интеллект
Почему он может значить больше, чем IQ
956 ₽
1 195 ₽
Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
996 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-20%
Важные годы
Почему не стоит откладывать жизнь на потом
996 ₽
1 245 ₽
Бестселлер
-20%
Сила воли
Как развить и укрепить
956 ₽
1 195 ₽
Компаниям
Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее