Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Лихи Р.: Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Артикул: p5441755

Купили 50 раз

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - фото 1
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - фото 2
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - фото 3
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - фото 4

О товаре

На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы.

Характеристики

Автор:
Лихи Р.
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2018
Количество страниц:
416
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
144x213 мм
Вес:
0.50 кг
Осталось мало
1 019 ₽
910 ₽ - 11%
Дарим до 50 бонусов за отзыв

SERKAN BOLAT BOLAT

5
Видно, что у автора многолетний опыт. Знания представлены системно, дополняются примерами из терапевтических практик. Это не поверхностная разрозненная информация из серии "Не волнуйся!", "Мысли позитивнее", которой так много в интернете. Это кладезь знаний, добытых опытным путем образованным врачом-психотерапевтом, так что автор даёт свой проверенный практикой путь выхода из невротических состояний. Книга меняет мировоззрение.

Максим Владимирович Ильич

5
Мне показалось, что данные техники, которых к слову приведено не мало, действительно могут помочь в успокоении, но пока я вижу лишь кратковременную эффективность. Книга учит, как стабилизировать свое внутреннее состояние, но вот как его сохранить и развить внутреннюю гармонию, это уже нужно понять самому!

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку