Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Дахигг Чарлз: Власть привычки: почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Артикул: p1445083

Купили 224 раза

Власть привычки: почему мы живем и работаем именно так, а не иначе - фото 1
Власть привычки: почему мы живем и работаем именно так, а не иначе - фото 2
Власть привычки: почему мы живем и работаем именно так, а не иначе - фото 3
Власть привычки: почему мы живем и работаем именно так, а не иначе - фото 4

О товаре

Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить.

Как "Starbucks" завоевывает своих клиентов?

Возможно ли запрограммировать себя на победу?

Влияют ли привычки одного человека на достижение общей цели?

Умело подкрепляя научную информацию интереснейшими примерами — историями из жизни крупных корпораций, успешных спортивных команд и даже движения за гражданские права, — Дахигг подводит нас к совершенно новому пониманию человеческой натуры и ее поистине неограниченного потенциала.

От силы привычки зависит все: занятия спортом и борьба с лишним весом, профессиональная эффективность и финансовый успех. Изменяя привычки, мы способны изменить и свою жизнь, и мир вокруг нас!

Характеристики

Издательство:
АСТ, Neoclassic
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2020
Количество страниц:
416
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
143x219 мм
Вес:
0.42 кг

Анастасия Викторова

5
Если бы сказали выбрать самую лучшую книгу по саморазвитию и психологии, я бы оставила «Власть привычки». Сначала начала читать в электронном формате, но на половине заказала. Показан механизм замены привычки, главная мысль «часть меняет целое» рассматривается на разных уровнях. С помощью этого принципа можно по-настоящему менять системы. Рекомендую , 10/10

Виктор Шишкин

4
Очень подробная книга о формировании изменении и подсознательной силе привычек. В книге пошагово, на примерах показан сценарий формирования привычек. По моему мнению примеры слишком затянуты. А за приложение вообще 5 +. Книга написана понятным языком - без излишней научной терминалогии.

Марина Лосева

5
Эта книга отлично дополнит книгу "Сила воли" Келли Макгонигал. Благодаря этой книге можно отучить себя от разных привычек, например, постоянно хвататься за телефон и отвлекаться от своих занятий. В книге есть конкретные техники – как понять, из чего устроена и чем вызвана привычка. Так же книга улучшает умение доводить дела до конца.

Айса Оленина

5
Книга прекрасная! Гораздо понятнее стал принцип введения привычек, написано интересно и легко.

Эльмурзаев Элах Эльмурзаев

5
Крутая книга, советую всем кто хочет знать все о своим привычках, как заменить вредные на полезные!

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку