Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Описание и характеристики
Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.
ID товара
2843425
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2021
ISBN
978-5-96-146312-5
Количество страниц
240
Размер
21.7x15x1.6
Тип обложки
Твердый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
389
Возрастные ограничения
0+
Извините, на сайте что-то сломалось.
Обновите страницу.
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Яна
16.05.2023
Рука помощи самому себе
Книга содержит истории, каждая из которых находит отклик в большей или меньшей степени, а также дает пищу для размышления и позволяет сформулировать определенные выводы. В их формировании также помогают итоги глав, приведенные в их конце. Также в книге приведены разнообразные психологические техники, которые можно применить на себе, чтобы заглянуть внутрь себя.
Плюсы
Стиль повествования автора, качественное исполнение самой книги
Минусы
Не выявлены
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще — что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля.
Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.
Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.