Как нужно практиковать осознанность? Рекомендации Тит Нат Хана очень простые и доступные: вы останавливаетесь, вы дышите, вы освобождаете свой разум.
- Главный редактор
- Артем Степанов
- Ответственный редактор
- Наталия Хоренко
- Литературный редактор
- Юлия Ремизова
- Арт-директор
- Алексей Богомолов
- Дизайн обложки
- Наталья Майкова
- Верстка
- Вячеслав Лукьяненко
- Корректоры
- Наталья Витько, Юлия Молокова
- Перевод с английского
- Михаила Попова